Tämän vuoksi nuoret vanhemmat uupuvat usein – Yle: Äidit joutuvat jopa sairauslomalle omasta perheestä

Etenkin nuoret vanhemmat yllättyvät siitä, kuinka rankkaa lapsiperhearki voi olla. Taipumus täydellisyydentavoitteluun on uupumusriskiä lisäävä tekijä. Kuvituskuva.  Päivi Tuovinen /arkisto

Jari Pietiläinen

Jyväskylän yliopistossa tehty tutkimus kertoo, että erityisesti nuoret vanhemmat ja äidit uupuvat lapsiperhearjen keskellä. Asiasta kertoo Yle

Tutkimuksessa selvitettiin muun muassa sitä, miten perheisiin liittyvät taustatekijät, kuten esimerkiksi lasten lukumäärä, lasten ikä ja ikäero, vanhempien ikä ja sukupuoli, perhetyyppi sekä taloudellinen tilanne ovat yhteydessä vanhempien uupumukseen.

Merkittävin uupumusta lisäävä tekijä oli vanhempien kokemus ulkoapäin tulevista suorituspaineista.

Riski uupumiseen kasvoi jos vanhemmalla oli lisäksi taipumus itse asettaa kovia vaatimuksia itselleen.

Tällainen tuplaperfektionismi oli tutkimuksen mukaan kaikista pahin uupumisriski.

Vanhemmuuden voimavara- ja kuormitustekijät -tutkimukseen osallistui kaikkiaan 1 725 vanhempaa.

Porvoolainen Susanna Posio on yksi heistä, jotka lapsiperheen mukanaan tuoma uupumus on pakottanut sairauslomalle omasta perheestä.

Juuri toisen lapsensa saanut Posio oli jäänyt miehensä työn vuoksi yksin hoitamaan kahta pientä lasta, ja hänen vanhempansa sairastuivat.

Häät olivat tulossa ja Posio aloitti vahvan treenaamisen hääkuntoon.

Uupumus kuitenkin otti vallan ja nuori äiti romahti. Ratkaisuksi löytyi sairausloma ja tilapäinen muuto pois kotoa.

Vähitellen Susanna Posion voimat lisääntyivät. Nyt hän on innostunut positiivisesta psykologiasta, joka on tuonut paljon uutta energiaa arjen keskelle.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Jukka Lyytisen kolumni: Että näin…
  2. Korona siirsi kesäteattereiden näytännöt ensi vuoteen – teatterilla on silti paiskittu töitä kesälläkin katsojien hyväksi
  3. MYK koosti kirjan uutisistaan – kattava kokoelma Mäntsälän yrityshistoriaa samoissa kansissa
  4. Pääkirjoitus: Kulttuuriteko Mäntsälästä?
  5. Eläimet suojiin, sillä pian kopteri pörrää Mäntsälässä
  6. Miten onnistuu kimppa-asuminen koronan aikana? Vuokranantajat tekivät listan seikoista, jotka on hyvä ottaa huomioon
  7. Merestä löytyi ruumiinosia Helsingissä – yhteyttä esimerkiksi paloittelusurmaan ei tämän hetken tiedon mukaan ole
  8. Pääkaupunkiseudun johtajat vaativat selkeää ja pikaista linjausta maskisuositukseen – Uusia tartuntoja ilmennyt kaikissa ikäryhmissä
  9. Helsingin nastarengaskielto jakaa mielipiteet: "Nastarenkaat antavat vääränlaisen turvallisuudentunteen" – "Autosta tulee pulkka"
  10. Hidastuksia liikenteessä Helsingin ja Turun välillä – vanha risteyssilta puretaan viikonloppuna
  11. Poliisi valvoo tehostetusti liikennettä koulujen lähellä lähiviikkoina
  12. Kolme autoa kolaroi Mäntsälässä – kuljettajat vietiin kaikki sairaalaan
  13. STM:n päällikkö suomalaisille: "Onko välttämätöntä lähteä ulkomaille tai osallistua suureen yleisötapahtumaan?"
  14. Mies loukkaantui vakavasti tulipalossa Vantaalla, kaksi pelastui – kuva aamuyön palopaikalta – "Parvekkeella ollut irtaimistokin oli tulessa"
  15. Auton väri ei kiinnostakaan autonostajia paljon – mielessä ovat ihan muut ominaisuudet

Näytä lisää

Luetuimmat

Näytä lisää