Kuntourheilu

Jakautuuko kunnan tekonurmen vuorot reilusti? – taustalla väärinkäsityksiä ja katkoksia tiedonkulussa

Hyvinvointi: Pätkäpaastoilija Vesa Peltonen, 36, on valtaosan vuorokaudesta syömättä – "Ajattelin aluksi, että kyseessä on jokin ohimenevä trendi"

Paleleeko koirasi ulkoillessa pakkasella – ja mitä voi tehdä? Tässä merkit joista tunnistat kylmettymisen

Elimistön jano ei sammu – muista että tipattomuus ei koske vettä, mutta auttaako sen litkiminen laihduttamisessa?

Hyvinvointi: Rasvaprosenttia tuijottaa entistä harvempi kuntoilija – tieto siitä voi kuitenkin motivoida muutokseen: "On häkellyttävää, kuinka pienillä asioilla voi olla isoja terveysvaikutuksia", sanoo UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari

Kellokosken Ruukki sai omat verkkosivut

Hyvinvointi: Yhä useampi harrastaa digipelaamista vanhemmalla iällä – Reijo Putkinen, 60, jumppaa mieltään pelaamalla Counter-Strikea: "Olen jäänyt koukkuun"

Ihmissuhteet: Tiina ja Jussi Liuskia luullaan vielä 10 vuoden jälkeen vastarakastuneiksi – "En voi kuvitella yksittäistä asiaa, jonka vuoksi olisi pakko erota"

Koronasuosituksiin ja rajoituksiin tarkennuksia Keusoten kunnissa

Hyvinvointi: Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä – näillä harjoituksilla voit treenata tasapainoasi vaikka olohuoneessa

Hälyttävä tulos 100 000 lapsen mittauksista: Koululaisten kestävyyskunto on heikentynyt edelleen – "Riskitekijä samalla tavalla kuin kohonnut kolesteroli"

"Kun sä saat verkkarit, niin etkö sä sillä tuu" – Yrittäjät sanovat suorat sanat kiusallisesta ilmiöstä: Näitä palveluita vingutaan ilmaiseksi

Koronan toinen aalto ei karkottanut kuntoilijoita

Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – nilkkapainoista asiantuntijoilla on eri näkemykset

Aluerahaa jää jakamatta syksyllä

Kiva kun kisat taas alkoivat

Kiva kun kisat taas alkoivat

Karate antaa eväitä elämään

Varas vei helsinkiläisliikkeestä aamun hämärissä kymppitonnin urheilukellot, ei ehtinyt kauas

FC Kapina nousi Kolmoseen – kauden viimeinen ottelu oli uskomaton jännitysnäytelmä

Kaupunkipyörien suosio säilyi koronan aikana aika lailla hyvin – pyörien kunnossa toivomisen varaa

Namikan 09 valmiina salibandykauteen

Hyvinvointi: Onko aineenvaihduntasi jumissa? Ei hätää, näillä keinoilla voit parantaa hyvinvointiasi – tässä asiantuntijoiden vinkit

Kaasuladulle ehkä purupohja

Mitä jos lojuisit kymmenen minuuttia vähemmän päivässä – hyödyt ovat tuoreen tutkimuksen mukaan yllättävän suuret

Kunnanjohtaja haastettiin liikkumaan kyläkoululla

Mäntsälän kuntokeidas uusiutui isosti – myös Ladykeidas sai uusia laitteita

Pääkirjoitus: Ylös, ulos ja lenkille

Mäntsälä liikuttaa – kunta panostaa aktiivisuuteen

Liikuttavaa urheilua – voimistelussa kehittyy monipuolisesti

Hyvinvointi: Miia Hoisko, 37, omistaa 4 erilaista fillaria – "Yhdellä pyörällä ei pärjää, jos haluaa kehittyä useissa pyöräilylajeissa"

Hyvinvointi: Vea Vainio ja Nella Kaartinen tanssivat metsässä, koska se tekee hyvää keholle ja mielelle – "Puhdistava, rauhoittava kokemus, jossa voi antautua hetkeen"

Tutkimus: Iltavirkut liikkuvat muita vähemmän

Matias Hyvönen valittiin hiihtomaajoukkueeseen

Pääkirjoitus: Harrastusputki ei saisi katketa

Voimistelijoiden harjoitukset ja ulkojumpat alkavat kesäkuussa

Yleisurheilijoille kesäleirejä, juoksukoulu ja treeniaikaa

Osa lomalle kunnalta

Kansalaisavustukset uuteen harkintaan

Korona-aikako stressaavaa? Syketietokannan mukaan toimistotyöläiset nukkuvat ja palautuvat nyt tavallista enemmän

Kunnan tilat kuukauden kiinni